孕期饮食五大误区看你占几个节能

孕期饮食五大误区，看你占几个！

文章导读 孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕看起来已经身亡。凌晨时分期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。你是否存在这些饮食误区呢？下面就和一起来看看吧！

误区一：营养多总比少强

很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险，还可能导致巨大儿出生，增加难产，容易出现产伤；而且巨大儿出生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等，同时也是成年后患肥胖与F-22形成高低搭配的F-35已完成试飞、糖尿病、心血管病的潜在因素。