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或是牛奶面包的早餐蹭飞

2021-03-08 来源:黑龙江租房网

2张图片

“总是吃习惯了豆浆油条,或是牛奶面包的早餐。偶尔换个混搭的饮品也是不错的。特别是在这个炎热的夏日里,来一杯绿豆与牛奶的搭配,这样既有营养又健康的,而且特别浓厚的口感,一喝上就会爱上呢~虽然做的时候,只用到煮好的豆子部分,但煮豆子的水呢,也不能扔哦,很是降暑的哦!”

食材明细

主料 绿豆 适量 糖或冰糖 适量 牛奶 适量

甜味口味煮工艺廿分钟耗时普通难度

绿豆奶的做法步骤

1

绿豆提前泡软。(我是晚上泡的,第二天早上正好)

2

加入5倍的水。把豆子煮开花,加入适量冰糖,待冰糖全部分化开,关火。

3

煮好的豆子沥去水留豆部分。(水不要扔哦,这可是纯绿豆汤呢!)

4

把1份豆子和4份牛奶放在榨汁机里打几下就ok了。

让球迷们感到最便捷的是5

打几下就ok了。

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