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肝脏是我们人体非常重要的一个器官DG

2021-03-07 来源:黑龙江租房网

价格已确定为7500元/平方米。当追问定价的标准时肝脏是我们人体非常重要的一个器官,之前有关于肝脏防护的内容我也讲过,但是每次讲的内容都是不一样的,上次主要是介绍了一些护肝的食物,今天主要想讲一下关于护肝的茶有哪些,茶,我们大家平时都喝,但是哪些茶可以护肝呢。

一、护肝的茶有哪些

肝脏是我们人体非常重要的排毒器官,养肝茶,是一种对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用,饮用此茶,可以达到降脂、降糖、补气养血,软化血管,润肺除痰,疏肝理气,清热解毒,护肝保肝等功效。那么养肝护肝喝哪些茶呢?下面就一起去看看吧。

1、蒲公英茶

蒲公英全草皆可入药,药食兼用,其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经,清热解毒,散结消肿,除湿利尿,尤其具有保肝、护肝的功效。

将蒲公英(75克)洗净,放入锅中,加水(1000毫升)淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。滤除茶渣,待凉后即可饮用。

2、蜂蜜柠檬茶

美国肝病专家彼得·克雷默博士建议:可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品,也是男士们护肝的良药。

柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏天即可冲调。

3、三七花茶

三七花用开水泡饮,或同茶一起泡饮,每次朵,其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶,不仅保肝,还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。

用三七花15克,桑叶12克,沸水冲泡,代茶饮用。也可水煎服,每日2次。有平肝泻火之功效。

4、杞菊乌龙茶

杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素,VB、VC,多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效,亦是一道养肝护肝的理想饮品。

菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用。

5、太子参大枣陈皮茶

红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。而太子参味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益气,又可养阴生津,且药力平和,为一味清补之品,适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。

太子参15克,大枣5枚,陈皮3克。将太子参、大枣洗净,连同陈皮共同放进砂锅内,加适量水煎汤,去渣取汁。代茶,频频饮用,可连接冲泡次,有理气和胃的功效。

以上就是关于护肝的茶有哪些的详细介绍,其实肝脏的保护在于我们平时是否有一个合理的休息,只要我们严格按照作息和饮食习惯要求自己,那么我们的器官都不会出现太大的问题,那么希望我们平时熬夜的朋友多多关注自己的身体健康。

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