提醒：男人吃肉太多精子质量会变差

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：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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没关系 常吃蔬菜和水果的男人，比常吃肉制品和全脂乳品的男人，精子质量高很多。

西班牙阿利坎特的研究人员，对1061名参加生育能力检查的男性进行了调查。结果发现，其中一半男性精液质量比较差，他们和另一半精液中拥有正常精子数量的男性相比

，都喜欢经常大量吃加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。