消肿下气覆盖

在运送乘客中七成乘客原来开车上班。 6张图片

“绿豆甘寒，消肿下气，清热解毒，且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。红豆甘酸，性善下行，功能利水而消肿，清热解毒利湿，可治水肿胀满，脚气足肿及热毒疮痈。

红豆和绿豆功效相近，二者共用可加强消暑解热的作用。不煮粥食，搅打成浆，简便省事。”

食材明细

主料 红豆 20克 绿豆 80克

辅料 水 1200毫升

原味口味其他工艺数小时耗时简单难度

红绿二豆浆的做法步骤

1

用料

2

二豆洗净沥水

3

倒入豆浆机打浆桶

4

加水浸泡一夜

5

次日，装机头

6

启动绿豆豆浆功能

7

打浆结束

8

倒出饮用

小窍门

绿豆性凉，脾虚泄泻者需慎用。

打好的豆浆可以根据自己的口味加糖调味饮用。

豆浆连渣饮用则是红绿豆沙

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