苦瓜香蕉的做法是什么源泉

????16日苦瓜香蕉的做法是什么

文章导读

我们都知道苦瓜有清热解暑明天木养肝的功效。在夏季的时候，苦瓜也逐渐成为餐桌上的常菜，比如说清炒苦瓜，苦瓜煎蛋。其实苦瓜也可以与水果进行搭配，下面介绍苦瓜香蕉的做法。

1.苦瓜洗净，用筷子将中间的籽去除干净，切段备用

2.将苦瓜入开水锅中过水，至苦瓜有些发软捞出

3.把香蕉慢慢塞入苦瓜中，填满

4.将苦瓜切片，摆入盘中，上面用枸杞点缀，洒上桂花蜜即可

小贴士：

苦瓜虽苦，但是款营养价值很高的食物，非常适合在夏季食用。