红枣赤豆汤功效都有什么节能

红枣赤豆他可以永不疲倦汤功效都有什么

文章导读 赤豆就是红豆，具有很高营养，富含维生素和微量元素，与红枣在一起做汤，使汤的营养价值更高，具有清热解毒、美容养颜的效果。另外它对促进消化和肠道蠕动都有很好的改善效果。尤其是对身体素质不好或女性更有调养身体、增加免疫力的功效。

新疆红枣(大枣)：红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适不能为投资者提供一站式的服务宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法。