焖茄子的家常做法有哪些权衡
2021-04-22 来源:黑龙江租房网
焖茄子的家常做法有哪些
文章导读
茄子这种蔬菜非常的有特色,它是我们生活中。比较常见的一种蔬菜,而且食用的频率相当的高,因为茄子富含非常丰富的营养成分。是我们补充维生素以及其他一些微量元素最重要的蔬菜来源之一。可见茄子在我们生活中的重要性是非常大的,而茄子烹饪方法也是比较多的,焖茄子就是一种比较常见的做法。下面就来看一看焖茄子的家常做法有哪些的介绍吧!
焖茄子的做法一:
1.把茄子削去皮。
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3.然后掰开。
4.掰成小块备用。
5.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
6.锅坐火上,放入油加葱、姜、蒜、辣椒炸香。
7.然后倒入茄子炒,再加盐炒。
8.炒到茄子稍流汗时,倒入半碗开水盖上盖子烧。
9.把青红椒切成丝。
10.锅中水不多时,放入青红椒丝。
11.准备好水淀粉。
12.最后淋上水淀粉,加味精、胡椒粉拌匀出锅。
焖茄子的做法二:
1、准备材料
2、茄子洗净后切成滚刀状,青椒用手撕成小块
3、锅中倒油,倒入茄子煸软
4、葱切末,姜切片,蒜压碎,锅中倒油,倒入葱姜蒜
5、倒入茄块
6、将调料调成汁
7、倒入锅中
8、加入青椒,翻炒均匀后即可起锅
茄子这种蔬菜能给我们提供丰富的营养补充。所以说人们在生活中经常食用茄子是非常有好处的。对于身体来说茄子富含丰富的维生素能够补充我们的日常所需。所以说希望大家能够多吃茄子,以上介绍的焖茄子的家常做法就是一种值得大家去学习,希望大家了解一下。
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