常吃核桃功效多核桃怎么吃最好权衡

常吃核桃功效多，核桃怎么吃最好？

文章导读 核桃是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。被誉为“万岁子”、“长寿果”。众所周知，核桃具有健脑的功效，其实核桃还有很多你所不知的好处哦!而且核桃的吃法也是没有局限性的。在这里，就和一起来看看核桃的功效与作用及吃法都是怎样的吧。

视频搜索技术主要服务于B端 核桃的功效与作用

抗衰老。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。