雪梨燕窝蹭飞

2002年1张图片

“既有梨的去火润肺 又有燕窝的滋补养颜 适合有点虚火的吃 不像大枣的那么大补 适合马上到来的秋天食用 温馨提示：吃多了还是 上火

七夕节 单身狗不开心啊”

食材明细

主料 燕窝 5g 水 适量

辅料 鸭梨 大个的

果味口味炖工艺数小时耗时普通难度

雪梨燕窝的做法步骤

1

库尔勒香梨 这种适合 洗干净了 切块 和燕窝一起炖煮

2

大号的鸭梨 适合把中间心掏了 用梨做碗

3

就像是这个样子 图片是上找的

4

待燕窝炖上一会得时候再加入梨块 或者 根据自己 喜欢硬的还是软一点的梨块然后就完毕了 等燕窝好了就可以加入蜂蜜吃了

小窍门

梨一定要洗干净 尽量去皮

因为在中途会加入梨块 所以燕窝炖的时间稍微长一点

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