补血养颜食谱补血养颜食谱之甘蔗栗子排骨牛

2022-01-17 来源：黑龙江租房网

“补血养颜食谱补血养颜食谱之甘蔗栗子排骨汤的做法： 1.将排骨放入水里焯一会后清洗干净 2.放入锅里，一次性倒入足够的清水 3.放入甘蔗，盖好盖子，大火煮开后转小火 4.炖煮一个半小时后打开盖子 5.放入清洗干净的板栗，盖好盖子，大火煮开 6.转小火炖煮半小

”

补血养颜食谱

补血养颜食谱之甘蔗栗子排骨汤的做法：

1.将排骨放入水里焯一会后清洗干净

2.放入锅里，一次性倒入足够的清水

3.放入甘蔗，盖好盖子，大火煮开后转小火

4.炖煮一个半小时后打开盖子

5.放入清洗干净的板栗，盖好盖子，大火煮开

6.转小火炖煮半小时就可以了。

补血养颜食谱之小白菜心炒猪肝的做法：

1.将猪肝放入水里浸泡半小时后去筋膜

2.切成片后冲洗一下，放入适量盐和淀粉

3.再倒入适量料酒拌匀后腌一刻钟

4.锅里倒入适量油，烧热后爆炒葱姜末和干辣椒丝

5.炒出香味后倒入猪肝快速炒至变色，关火

6.用余温将猪肝焖煮熟透后盛出

美国国家安全局等情报机构正是利用IPSec、SSL等技术漏洞设置后门和实施络监控的。 7.再倒入小白菜心，放入适量盐

8.用余温快速翻炒片刻后倒入猪肝

9.炒匀后放入少许味精炒匀就可以了。