春季烦躁症关键在补肾的

春季“烦躁症”关键在补肾

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春天来了，很多市民都明显感到心情烦躁、容易上火、发脾气，晚上睡觉不踏实，吃饭味觉滞重、口舌溃疡，手心、脚心潮热，但前胸后背凉。但到医院检查却又找不到原因。

为什么春季会有那么多人出现上火、烦躁这些症状呢？从四季养生来讲，“春生”这个“生”是阳气的始发，就像自然界中大树到了春天要发芽一样。人体在春季各个脏腑功能也处于勃发状态，树要发芽需要冬季根系储备的水分和养分。如果这棵大树没有吸收到足够的水分和养分，就可能发不了芽。