是一种非常简单的做法源泉

血液量也没有升高。然而3张图片

“今天分享的这个黑椒汁牛排，是一种非常简单的做法，西餐我不会做，我做的这个也许不中不西，不过很适合家人的胃口，适合自己的就是最好的，我家吃不了那种太生的牛排，我今天用的牛肉也是一般的比较瘦的牛肉，因为给孩子吃不希望油腻，所以我煎得有点老，八九成熟吧，汁液有点少了，亲们做的时候根据自己的喜好来做哈，做美食的道路上叶子也在不断摸索，营养和美味并存是我的追求目标。下面来看看这个黑椒汁牛排的做法吧......”

食材明细

主料 牛肉 150克 洋葱 50克

辅料 黑椒汁 30克 盐 少许 橄榄油 适量 百里香 少许 白葡萄酒 少许

酱香口味煎工艺数小时耗时简单难度

黑椒汁煎牛排的做法步骤

1

准备好原材料

2

牛肉两面撒上少许盐抹一抹，然后加入黑椒汁、白葡萄酒、百里香，腌制一小时

3

锅烧热，加入适量橄榄油烧到五成热

4

放入牛排大火煎

5

煎好一面翻一面煎，煎的生熟度根据自己的喜好来决定

6

洋葱放入锅里，撒上少许盐也稍微煎一下

7

简单的牛排做好了

小窍门

一、腌制的时间不能太短了，时间长点更好入味；

二、煎的时候油温不好太高。

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