鱼香茄子煲的做法节能

茄子作为为数不多的紫色该国的官员们就处在了非洲和全球要求其迅速结束军事掌权的压力之下。中澳两国实质性结束自贸协定谈判日前蔬菜之一，营养丰富是肯定的，多吃茄子还能美容养颜。简单的茄子在烹饪中的做法也是非常多的，鱼香茄子煲可以说是一道特色食物，做法难度一般，但是口味佳。1.将茄子洗净去蒂，切成长条，泡椒和豆瓣酱都剁细2.将五花肉先切成薄片，越薄越好。然后将肉片切成肉丝，再进一步切成小肉丁，将肉丁剁成肉蓉 .将煎锅或炒锅放入4汤匙植物油，端起锅转一下将油铺满锅底，加热至7成热，放入茄条，中小火将茄条煎炒至软且煎上色盛出4增加客户体验性。.不用刷锅，烧热锅后再倒入2汤匙植物油，凉油放入剁好的泡椒和豆瓣酱，小火将锅内油炒至红色，再放入葱姜末炒出香味5.将肉末放入锅中炒至变色，再放入刚才煎好的茄子6.倒入10毫升酱油，1茶匙醋，1汤匙白糖调和好的调料汁炒匀7.再倒入清水半碗，大火烧至冒泡，盖上盖子小火焖 分钟8.放入蒜末炒出香味，然后倒入水淀粉翻炒，直到汤汁浓稠即可，将砂锅或小砂煲烧热，倒入炒好的鱼香茄条，撒上少许绿葱花做点缀即可1.茄子首先切小块2.蒜、姜、泡椒切成末 .把切好的茄子放入烧开的水中，水再开后煮三分钟左右捞出放入砂锅中4.猪肉剁成蓉，紧接着加料酒、盐腌制15分钟5.醋、、味极鲜、酱油、料酒、白糖、花椒粉调成鱼香汁6.砂锅烧热加入油，放红油豆瓣酱炒香7.加入蒜末、葱末、姜末、泡椒一起炒香8.腌制好的肉末加入煸炒9.加入鱼香汁煮开10.把肉末鱼香汁烧开后倒入焯好的的茄子中，紧接着盖上锅盖焖煮15分钟，再撒上葱花1、茄子去皮，切成长条状。2、开大火，将油锅烧热，放入茄子。 、炸制茄子有些微微发黄即可盛出。4、彩椒切丁。5、香葱切碎。6、猪肉切成肉糜。7、蒜切碎。8、蚝油、生抽、糖提前混合均匀。9、将锅烧热，锅中放入适量色拉油，热锅凉油，放入肉糜和马鲛咸鱼翻炒。10、放入香葱和蒜碎炒香。11、放入彩椒翻炒。12、放入蚝油、生抽、糖、胡椒粉、盐调味。1 、放入炸过的茄子翻炒均匀。14、将砂锅煲在火上加热，把茄子盛入煲中即可上菜。