二月吃这物赛过十只鸡节能

如今，滋味鲜美、营养丰富的冬笋是人们餐桌上的常客，适量食用对我们身体健康大有裨益。你对冬笋的功效与作用了解多少？二月常吃这物清热解另外一方面自己确实有找电影的需求毒健脾胃，和天天养生一起了解一下吧。

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对于吃客来说，冬笋，是绝不可错过的。素有 金衣白玉，蔬中一绝 的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。你不试试吗？麻竹、绿竹等丛生型竹栽植两年后开始收笋，每年4~11月为采收期，7~8月为盛收期。竹笋的笋头刚露出土面为采收适期，过迟采收，纤维多、具苦味。竹笋，又称玉兰片，在一年中，冬、春、夏三季均可吃到鲜笋。

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