【香辣毛豆煮带鱼的做法】节能

2020-10-08 来源：黑龙江租房网

文章导读生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，就来给大家介绍一下关于香辣毛豆煮带鱼这道菜的做法。

1.带鱼去肚去鳃，切块，洗静。

2.1带鱼两面拍上面粉。

.2毛豆洗净，放开水焯一下捞出。

4.1锅里放适量水，放下毛豆，<对地方教育考试部门投档进来的学生进行录取/p>

5.2放锅里两面煎透，盛出。

6.放下带鱼。

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7.放入盐，糖，姜，料酒。

8.放老抽，辣椒酱，大火煮6分钟。

9.放些鸡精，葱花即可。

香辣毛豆煮带鱼虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。