补血养血容易

摘要：补血养血，味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

当归黄芪水为金元四大家之一李东垣的当归补血汤，虽然只有两味药，却堪称补气生血的代表方剂。其中，黄芪补气，当归补血。气为血之帅，血为气之母。两者相辅相成，共奏补气生血、改善问题的效果。一般来说，年老体弱、面色萎黄、身体乏力、头晕目眩、心悸者服用它，都是比较可行的。

当归黄芪水的做法

◎食材：当归6克，黄芪 0克。

◎做法：把当归、黄芪共研粗末，加水煎服，去渣取汁，空腹温服，每日一剂，分2次服用，连服半个月为一个疗程。

◎当归：补血养血，味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

◎黄芪：方面认为，黄芪性温，能够达到很好的的作用，黄芪称为补气之最。

当时他在皇家马德里与塞尔塔的联赛中低平球射远角得分。 ◎注意：爱上火的人，体燥内热的人，的人、中焦湿阻的人，不要食用当归黄芪水。

人越老，血越虚，中老年朋友们一定要学会这杯当归黄芪水，坚持饮用，可以让你气血充足，越活越年轻！

刺乌养心口服液：健脾补肾，养心安神。用于脾胃气虚，心肾不交所致腰膝酸软，头晕耳鸣，食少倦怠，失眠健忘，心悸气短。阿胶：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。