告别顽固性便秘这些食疗方法最有效节能

众所周知吃香蕉能通便，但是不是吃香蕉不全适合所有的人。从中医上讲香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经，适用于肠胃积热所致的热秘，但对于虚秘和冷秘的人，则应该少食用。

对于顽固性便秘者则应配合中医药膳才能达到治疗的目的。下面简单近期给大家介绍几种药膳。餐饮业女性朋友心声：长得越美越危险！