年龄不同秋补有别

年龄不同 “秋补”有别

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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天气变凉，胃口也大开。于是，各种进补食材也纷纷在大家的餐桌上亮相。不过，医生提醒，进补并不只是很多人想象中的 “大鱼大肉”，也应根据市民不同的身体状况选择进补的食材，最好能对自己度夏后所缺的营养进行补充

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年轻人进补忌 “偏食”