最易被遗忘的7种减肥水果节能

2、番石榴番石榴热量低、养分足，可DI SETA玳莎带给我们的则更具有“精致优雅”的韵味以取代正餐。中午吃个番石榴，外加点清淡的食物，就是饱足的一餐了，但热量绝不超过50千卡!这样，既可减少热量的摄取，又能有足够的养分支持身体活动，是女性的减肥圣品。