谁能说说手提式电子称哪种性价比高

西安要求环卫工人在一平米内尘土不超过5克，你是怎么看待这个事件？问题详情：日前西安要求环卫工人在一个标准平米内，尘土垃圾不超过5克，还自带电子秤现场称量。

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推荐回答：我觉这个建议很好！！！！

环卫工人，一平米尘土不超5克。

市长，每年人均提高100元。

公安局长，每年案发事件必须减少10%。

环保局长，所有污染必须零排放。

林业局长，绿化每年提升10%。

物价局长，物价必须稳定。

……

……

早晚各健身房6km/h的速度跑加快走45min，三天体重不变正常吗？问题详情：女29岁，172cm，94.2kg，跑走心率达到燃脂心率，吃的也总热量不高都是电子秤称重的，热量缺口也比较大为什么没有效果，符合科学吗？

推荐回答：谢邀。

按照题主提供的数据，咚妞进行以下建议。

首先，大体重的朋友都有一个2个共同的问题：1.基础代谢率偏低；2.难以坚持。

第一，提高你的基础代谢率。

众所周知，几个提高基础代谢率的方法就是增加身体肌肉量，增加消耗量会提高基础代谢率，而运动就是帮助身体苏醒的不二法门。

身体里的肌肉比例越高，基础代谢率就越高，反过来说，脂肪比例越高的话，基础代谢率就越低!

因此，努力增加身体的肌肉量，运动是最健康的方式。

针对非大体重减脂者，运动其实不用太多，每周运动 次，每次 0分，保持自己在最佳减脂心率范围内，就可以轻松达到减重的效果了!

这里补充一个知识，人的最大心率=220-年龄，而最佳减脂心率=最大心率的60%-75%，减脂心率是因人而异的。

减脂者一定要了解自己的心率，确保运动效果最佳。

建议大家购买一些智能运动产品，如有心率记录功能的运动手表，运动内衣，智能跑鞋等。

当然初次之外，充足的睡眠、足够蛋白质、以及性激素等，也是有助于提高代谢能力的因素。

尤其在摄入热量方面，要想减脂效果好，必须要精确计算，不能你“大方向觉得可以了”。

你现有体重kg乘以22，就是你每天摄入的热量，如果少于这个摄入，你的身体就会误会“你饿了”，代谢回自动降低，这时候减脂的效果反而会大幅度下降。

这就是为什么那些所谓的苹果减肥法，要不了几天就昏沉无力的原因。

第二，减肥最大的忌讳就是每天称体重。

一天的体重变化微乎其微，基本可以忽略。

建议每周固定时间称一次然后记录下来。

减肥是日积月累的过程，千万不要指望着1周就出现10斤20斤的效果。

很多友说一周就瘦了10斤，很大成都上减掉的是水分。

减肥是一个系统工程，你必须从饮食、运动和安全各个方面进行全方位评估和科学可持续的计划。

首先从安全角度出发，基于你是大体重减脂者，一开始不建议跑步，因为没有运动习惯的朋友一开始就跑步很容易伤害到膝盖。

从快走到慢跑，再从慢跑开始一步步进阶，保持在自己的最佳减脂心率，是你要做的第一步。

运动的好处除了帮助你消耗热量，最重要的就是帮助你提高基础代谢，这是无形中而且最持续有效的方法，一定要坚持。

其次，是热量摄入。

去了解下低GI食物，尽量避免高热量的食物。

这里就不赘述了，减脂者对食物和热量相信是十分敏感的。

最后，就是坚持。

如果你能做到控制饮食，坚持运动，三五个月以后，效果一定会很明显的。

度过第一阶段后的你，最应该担心的是平台期怎么去应对。

比如你现在94.2kg，坚持一段时间后80kg，如果还用老方法锻炼，或许效果就不奏效了。

最后建议题主给自己定一个时间，如每周一上班前称体重，第二周一上班前再称，以此反复，坚持，坚持12周周一的早上，你会发现一个全新的自己。

到了第20周的周一早上，当你从睡梦中醒来时，推开窗户，阳光照进来，体重计上会出现一个新的数字，或许是80kg，或许是75kg，不管是多少，那一定是最好的你。

所以，不要着急。

饮食+运动+坚持，you can do it!

有哪些免费简单好用的的进销存软件可以推荐？问题详情：零售店铺有电子秤卖散装食品的？谢谢各位！大恩不言谢。

推荐回答：我用的是云表商贸进销存（免费版），只要你愿意，你可以搭建出像ERP这种大型复杂的管理系统。

这是一款永久免费的进销存管理软件，功能类似金蝶进销存软件，中小型商贸企业使用完全没有问题。

产品功能介绍

云表进销存：基于云表平台开发的进销存管理软件。

1.多分店多部门管理。

对现代企业组织模型提供全面支持，包括多分支机构、矩阵型组织、部门、岗位、角色、人员、职权、代理等。

同时云表进销存商贸基础版完全支持各类复杂的权限管理，包括管理权限、业务权限、操作权限、数据权限等多种权限模式。

1.1组织机构：设置多分店多部门

1.2权限管理：给不同的界面设计不同的权限

1. 给不同的字段设置不同的查询和权限

2基础资料设置

2.1辅助资料设置：

2.2基础资料设置：

2. 客户管理：可以选择自己设置的客户类型如：公司，个人等。

客户等级如：ＶＩＰ，折扣等级一等，客户的期初应收款金额，期初预收款金额。

客户可有多个联系人，设置首要联系人。

2.4商品管理：可设置不同的类别，多级管理。

多仓库管理：设置不同的仓库如：配件仓，成品仓，大仓等。

设置多种价格及折扣。

可设置库存预警，期初设置，多单位管理。

.采购管理：设置不同的优惠率，折扣率。

设置采购费用所产生的费用及分摊、结算账户、审核。

4.销售管理：设置客户、优惠率、折扣率、客户承担费用、结算账户、欠款、退款数量金额。

5.库存管理：盘点管旦，调拨管理

5.1商品调拨：设置调拨仓库，库存成本及数量。

5.2库存盘点：盘点盘亏盘盈进入其他入库及其他出库保证库存与核对一致。

6.资金管理：应收应付管理

6.1成本调整单：调整商品的成本价。

6.2应收应付：设置优惠金额，本次收款，单号，业务类别。

6. 付款单：选择多单号，付款金额，可结算多账户。

扩展功能和自动生成APP

云表进销存，除了具备传统进销存的功能外，作为用户你还可以根据自己需要去为自己量身定制所需要的功能。

这在以前是难以想像的，因为以前开发软件都是需要写代码的，对于非专业人员来说，是不可能完成的工作。

云表进销存，是基于云表平台开发的，增加功能，修改功能都是通过画表格来实现的，完全不用写代码，可以做到对软件功能即时增删改。

当然如果经销商自己不愿自己动手完成这些工作，也可以委托云表公司或者云表代理商来完成，收费也不高，肯定比用代码定制开发要低很多，绝对是一般的经销商用户都能接受的。

最关键是云表进销存可以跟企业一起成长，经销商企业发展了，功能变了，就直接改，模块要增加，就直接加！也就是说一款云表进销存能变成ERP或者其他大型软件。

现在云表进销存还增加APP功能，只要在PC端把进销存软件搭建好了，那APP功能也会自动生成。

商贩使用电子称时，价格为20元一公斤的物品却只输入了2，这里面有什么猫腻吗？问题详情：在市场上买东西，经常看到有些商贩，在用电子秤时，比如20元一公斤的东西，不输入20，却输入2，难道仅仅为了少输入一位数吗？

推荐回答：一般电子秤的格式有两种：市斤秤和公斤秤。

即500克和1000克的计量单位！

回到题目来，20元一公斤，使用市斤秤，输入2没有问题，不输入（默认为1）那就变成了20元一斤，寄件人吃亏。

如果使用公斤秤，输入2则表示20元2公斤，快递吃亏，不输入（默认为1）则没有问题！

建议已经在发货前先称好重量，根据价格算好费用。

需要提醒和注意的是，有的快递（非万国邮政联盟成员）报公斤价格，有的快递报（如EMS和联邦等加入万国邮政联盟的快递）报市斤价格;另外，汽运一般按照公斤收中转费，航空一般按照市斤收中转费。

所以有必要的话，还是问清楚比较好！

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